Entrainements

Programme de rentrée des Séniors

Bonjour à tous,

Ci dessous le programme de reprise de la saison 2016 2107 élaboré par Stéphane Rodulfo en charge de l’entrainement du groupe Seniors :

7 entraînements basés sur la préparation physique et des ateliers de technique individuelle :

  1. Mardi 23/08 de 20H à 21H30
  2. Mercredi 24/08 de 20H à 21H30
  3. Jeudi 25/08 de 20H à 21H30
  4. Vendredi 26/08 de 20H à 21H30
  5. Mardi 30/08 de 20H à 21H30
  6. Mercredi 31/08 de 20H à 21H30
  7. Jeudi 01/09 de 20H à 21H30

Tous ces entrainements auront lieu au Stade Georges Millandy à Meudon-la-Forêt.

Il vous permettra d’aborder dans les meilleures conditions le début de saison et de reprendre contact avec les joueurs qui nous rejoignent ou reviennent au sein du club.
La reprise du championnat le 25/09 contre Coulommiers sera précédée par 2 matchs amicaux les 11/09 et 18/09.
Afin de pouvoir les disputer merci de prendre rendez-vous avec votre médecin au plus tôt (vos feuilles d’affiliations sont au club afin de permettre de démarrer cette saison par 2 matchs amicaux)
Vos entraîneurs Stéphane Rodulfo et Jean Philippe Betboy et vos dirigeants Rabah Bouiddouh, Sébastien Saulnier et Michel Besançon restent à votre disposition pour toute information.

Merci à tous de vous libérer sur l’ensemble de ces créneaux nécessaires pour vous remettre en condition physique pour démarrer ce championnat

Merci également de nous confirmer votre présence ou les périodes d’absences.

Les rendez-vous du weekend du 07/03

Bonjour à tous,

Les vacances de Février terminées, c’est la reprise des matchs pour l’EPMR !

Voici les rendez-vous du weekend :

  • Seniors :
    • Première : Match à Parisis à 15h00. Rendez-vous à Millandy à 11h00.
    • Réserve : Match à Parisis à 13h30. Rendez-vous à Millandy à 11h00.
  • Juniors (moins de 18) : Match amical dimanche contre une équipe canadienne. Heure à définir.
  • Cadets (moins de 16) : Pas de match ce weekend.
  • Minimes (moins de 14) : Déplacement à Montesson en car. Rendez-vous à Millandy à 13h45.
  • Benjamins (moins de 12) : Plateau CIFR. Rendez-vous à Millandy à 13h00.
  • Poussins (moins de 10)  : Plateau CIFR. Rendez-vous à Millandy à 13h45.
  • Mini-poussins (moins de 8)  : Plateau CIFR. Rendez-vous à Millandy à 13h45.
  • Lutins (moins de 6) : Entrainement ou match à Millandy, rendez-vous à 13h45.

L’EPMR en profite pour vous annoncer 2 autres dates :

  1. Tournoi pour les -8 & -10 le Dimanche 10 Mai au stade Marcel Bec
  2. La fête du club de rugby le Samedi 13 Juin.

Inscrivez ces dates dans vos agendas/calendriers/Nokia 3310/smartphones !

Ecole de rugby : les rendez-vous du 08/11

Bonjour à tous,

Voici les horaires et lieux de rendez-vous pour ce weekend :

  • Seniors : Pas de match ce weekend.
  • Juniors :
    • Philiponeaux : Rdv 7h45 au stade de la Plaine pour jouer contre Conflans
    • Danet : Pas de match ce weekend
  • Cadets : Rdv 13h30 à Fontenay-aux-Roses (rue Georges Bailly, 92260 Fontenay-aux-Roses). Match à 15h00 contre Senlis
  • Minimes :
    • Joueurs sélectionnés : Rdv 13h00 à Millandy ou 13h30 à Antony (12 Rue Prosper Legouté, 92160 Antonypour jouer contre Antony et Suresnes.
    • Joueurs non sélectionnés : Rdv à 13h30 à Millandy pour un entrainement
  • Poussins (moins de 10) :

Bon weekend à tous !